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「揮別代工，Me時代來臨！」，分成B2B、B2C兩大類，從專訪多位專家及多家成功企業案例中，為你找出做好客製「個人化服務」的關鍵，不管你是科技業或服務業都非看不可！

代工時代已經過去，個人化時代悄然展開，過去的競爭優勢是產品創新能力，現在是服務創新能力；2010年可說是服務創新元年。

製造業要強化解決顧客問題的服務力，過去賺的是「技術財」，未來要賺「服務財」，以拉高利潤空間；而服務業要懂得應用高科技發展感動顧客的工作流程，提升管理的效益。由此可見，High Tech、High Touch是企業服務創新的兩大要素，而「科技業服務化，服務業科技化」是一股新興的潮流。

本期封面專題──「揮別代工，Me時代來臨！」，分成B2B、B2C兩大類，從專訪多位專家及多家成功企業案例中，為你找出做好客製「個人化服務」的關鍵，不管你是科技業或服務業？本期封面專題你非看不可。

曹承礎先生因富士康員工連番跳樓輕生的消息有感而發：「千金難買員工命」，呼籲企業家要真的能有父母心，將人事擺在物質利益之前，珍惜員工的生命，關注他們的身、心、靈平衡 ; 無獨有偶，蘇嬉螢小姐針對富士康員工跳樓事件，對經營環境提出八大省思，最後喊出： 「郭董，辛苦了，加油！」。

台股短中長期均線同步上揚，完成多頭排列，收斂型態正式宣告結束，選舉行情之新波段攻勢已經鳴槍！資金多、政策作多是雙多行情的主旋律，中國內需消費通路、電子關鍵材料、金融股是多頭的三個銳利箭頭。本期先探探索台股五個潛在爆發力之內涵，從中彙整出十檔下半年潛力股，以供忠實讀者布局時參考。

台股的五個潛在爆發力，一、飆股飆飆到天邊，投機力道直追民國七十八年的一二六八二，頗有老主力回鍋的辣嗆味道，二、原本走長多的個股持續創新高。

資金多、政策多 啟動雙多行情

三、績優投資股（例如中華電、遠傳等）近期卻透出投機股的剽悍味，連REITS都能漲一下，權值最大的台積電，還原權值股價輕易創歷史新高。四、六○○元級個股增多，股王爭奪戰提前展開。五、從PV INVERTER開始，追求新成長的選股方式相當活躍。

透視這五個現象的內涵，就是錢太多，膽子又大，到處點火挖掘商機，一找到自己的最愛，就奮力一搏，準備海撈一票。中美救市機制不輕易退場，是錢多的主因，後ＥＣＦＡ加速發酵和平紅利、政府為五都選舉強力做多，則是投資人貪婪能勝過恐懼的最大支柱。

對於職場中免不了碰到的情況，加拿大商業雜誌（Canadian Business）教大家，怎麼處理最好：

■跟客戶或同事共進重要的午餐。在餐廳裡一坐下來立刻關掉手機，並且讓對方看到，傳達給對方訊息：「對我來說你很重要，我尊重你。」或許對方也會因而關掉手機，大家有一段安靜的時間好好商談事情。

萬一你正在等一通重要的電話，坐下來時先告知對方，並且跟對方道歉。等到電話響起時，一定要起身離開餐桌，走到旁邊之後再說。

離開餐桌時，先鬆鬆地折疊餐巾，然後放在餐盤旁邊，不要把餐巾揉成一團，更不要放在椅子上。

如果一起用餐的一、二個人，開始談起別人聽不懂，或沒興趣的話題時，你可以主動出擊%e

羅森（David Rosen）是一名美國業務員，從九○年代開始他就已經在賣酒。

公司雜誌（Inc.）報導，九○年代中期，羅森的辦公桌上擺的是公司的免費服務電話，每個星期他幾乎都會接到打錯的電話。有一天他又接到打錯的電話，這一次他決定不再懊惱於事情做到一半被無緣無故打斷，而是告訴對方：「除非你有在喝酒，否則你可能打錯電話了。」他暫停了一下接著說：「既然我們都已經在講電話了，不如我向你作一個六十秒鐘的超快速演講。」

從那一天起，羅森有了一個新論調：世界上沒有「打錯電話」這回事。他的通訊錄上出現了「打錯電話」的群組，專門儲存他因此認識的人的電話號碼。現在羅森手機裡的通訊錄，「打錯電話」的群組總共有九十二個名字，代表他們打錯電話之後，聽了羅森的超快速演講，告訴羅森一點關於自己的飲酒喜好，最後還留下了連絡資訊。

九十二個人當中，有七十五位成為羅森的客戶，也就是八成以上的人，最後都跟他買了酒。

柏格斯（Keith Burgess）的名字，也出現在羅森通訊錄中「打錯電話」的群組裡。柏格斯自己也是一位業務員，三年前的一天，他要打電話給媽媽，不小心撥錯，打到羅森的傳真機。聽到傳真機的聲音，發現自己撥錯電話，柏格斯立刻把電話掛掉。

代工時代已經過去，當經營開始出現撞牆期，企業的長久之計需要轉為量身打造的客製化服務，用「服務」提昇企業價值。

當富士康掀起了一波台商的加薪風潮，直接衝擊台商的獲利空間，也突顯出大量化代工生產的做生意邏輯已經被逼到牆角，此刻被迫必須抉擇，是選擇轉個彎，避開牆面，走出另一片天，又或者，留在牆角繼續掙扎，眼看呼吸空間一點一滴流失。

當然，做生意有更多的談判角力與「眉角」，也許對於困境可以四兩撥千金，爭取更大的生存空間；但是，長遠來看，代工時代已經過去了，當經營撞到牆、困境已經形成時，企業的長久之計，還是要轉個彎，尋求柳暗花明又一村的機會。

轉個彎，就是改變原來做生意的方式，也就是服務創新（Service Innovation）。台灣科技業在全球的供應鏈上舉足輕重，如果品牌大廠沒有這條上下游整合完整的供應鏈，恐怕也難以支撐品牌的存續，品牌廠商與供應鏈之間長期以來休戚與共的關係，其實是靠台灣代工廠的「服務」而來，雙方合作以來，台商為了穩定的訂單來源，訓練出批Key Account專業經理人，專門派駐於品牌廠商公司，深入了解他們未來產品的研發方向，然後回頭整合公司的內部資源，投入研發新產品，也就是代工研發製造（ODM），為了做到顧客滿意，廠商可以說是竭盡所能。今天談製造業轉型「製造服務業」，其實要加強的不是「服務」能力，而是「創新」能力，且不是三個月、一年後ODM的產品創新。

只賣產品無法賺錢，賣解決方案、賣服務創新，才能從顧客口袋逃出更多錢，要讓顧客價值最大化，滿足個人化需求；服務創新時代，Me最大！

大規模生產、微利時代已經過去，只賣產品給顧客無法賺錢，賣一套解決方案，包括產品和服務，也就是賣服務創新（Service Innovation），才能從顧客的口袋裡掏出更多錢來，經理人要思考的是如何讓顧客價值最大化，如何滿足個人化需求，在服務創新時代，Me最大！

2010最新的台灣5000大企業獲利評比出爐了，據中華徵信所發表的統計結果顯示，2009年的總體營收較2008年衰退6.11％，獲利表現也只有2007年5成7的水準；營收下降，代表市場規模縮小，而獲利幾近腰斬，則突顯歷經經濟大波折後，企業的獲利能力更加脆弱。

長期以來，台灣企業靠規模大量來創造獲利，過去製造業代工的營收高，獲利小，規模經濟尚能粉飾太平，如今營收下降，獲利跟著大幅下降，企業體質面臨極大的現實考驗；再看服務業雖然佔台灣總體產值超過七成，但總體營收也是由九十幾萬大規模的中小企業所衝上來的，如果看個別企業，獲利分散而微少。

規生產、微利的代工時代已經過去，要擺脫規模經濟的迷思，必須以「獲利思維」來經營，重點在價值加值（Value added），如何提高價值，不僅要靠產品，還要靠服務創新（Service Innovation）來獲得顧客價值的最大化，以創造Me的最大消費貢獻。

女性朋友都知道「蜜粉」是擦在臉上的化妝品，但擦在鞋底內的蜜粉，可能很多人聽都沒聽過。今夏氣候異常炎熱，稍微活動便汗如雨下。身上的汗水容易擦拭，但隱藏在鞋內的汗水，可沒那麼好解決。為去除鞋底的濕氣及臭味，男性朋友還能穿著市面上號稱具有除濕消臭功效的襪子，但女生腳踩高跟鞋，為了美觀幾乎很少穿襪子，更容易讓腳底滋生病黴菌，甚至產生難聞的臭味。

有些女性民眾會去藥妝店購買含有滑石粉成份的除臭粉灑入鞋內，但白色的粉末常將腳底染的一層白，若遇到需要脫鞋的場合，更令優雅的Lady們覺得超糗。

為解決美眉的困擾，有廠商結合彩妝蜜粉技術，推出膚色粉末除臭粉，彷彿讓腳底穿上一雙隱形除臭襪，乾爽舒適一整天。研發出此款「鞋蜜粉」的優錳佳CEO朱總表示，產品結合日本的除臭技術與彩妝製程，專門針對不穿襪的民眾設計，運用彩妝級蜜粉製成質地超細緻的膚色粉末，含有日本機酸消臭、抗菌成分與100%天然玉米澱粉吸濕配方，絕不使用對人體有害的廉價劣質滑石粉與止汗劑成分，只需少量使用便能融入膚色、完全不著痕跡。

朱總進一步說明，鞋蜜粉與市售的爽身粉最大不同處在於爽身粉中摻有滑石粉，灑在鞋底可能會有滑倒的疑慮，而鞋蜜粉則使用成本更高的天然玉米澱粉，能有效吸收腳部汗液濕氣，活動更加靈活自在。

大家都知道，健康皮膚是呈現弱酸性的，PH值約在4.5-5.5左右，但人體的汗液卻是鹼性，容易使足部皮膚失去健康，鞋蜜粉則採用與人體膚質相近的弱酸性成分，兼能呵護細緻的肌膚。

還記得台灣有藝人上現場歌唱節目，因為評審的批評太過激烈，結果他崩潰了一段時間嗎？是的，毒舌批評或許是好看的電視節目表演，但卻不見得是一個讓人進步的好方法。

艾莫里大學網路週刊Knowledge@Emory，訪問了學校多位教授，建議主管要給員工負面回饋時，怎麼做可以比毒舌批評有更好的效果。

教授艾波斯坦（Molly Epstein）表示，很多主管表達希望員工改進某些行為時，常常過於模糊。事實上，主管必須明確指出員工的行為對公司有什麼不好的影響。之後，提供紮實的建議，明確說明員工應該如何改進，舉實際的例子有助於員工理解，例如，「如果改成這樣做會比較有效率。」

她指出，主管在整個溝通的過程中不要帶有情緒，謹慎選詞用字，生氣的語言尤其是大忌。私底下告訴員工，而不是在開會等其他同事會聽到的情況下，才能降低批評的負面衝擊。此外，避免過度推論（例如，我覺得就是因為你這樣，所以客戶才都不跟你買產品），也不要作人身攻擊。

艾莫里大學教授迪拉多（Mark Dillard）強調，給予員工負面回饋時，重點一定要放在員工的行為，而不是放在員工這個人身上。主管要很直接，確定員工知道改變行為的責任是落在他身上，主管只能從旁協助。

記者方志賢／高縣報導

高縣一名80歲郭奶奶患有脊椎側彎、氣喘、心臟病、白內障等疾病，近一年她疑似看到鬼怪，情緒大受影響，家人以為她「老番癲」，經高縣志工醫師到宅服務，發現她服用的脊椎側彎藥量過重，引發「譫妄」現象，經建議調整藥量後症狀解除。

郭奶奶原本個性溫和，因罹患多種慢性病，長期在某大醫院就醫，但這一年來她一直向家人說，不論白天或黑夜，鬼怪都出現在她的身旁，讓她無法好好入睡，脾氣變得暴躁，並要家人整天陪在她的身邊，家人也都受不了。

家人以為老奶奶有精神疾病，帶她看精神科門診，但症狀沒有改善，老奶奶也成為家裡的怪人，家人都認為她「老番癲」，以為是老化引起的自然反應。

經高縣衛生局長期照顧管理中心評估後，委由神經內科的志工醫師周俊宏到宅醫療諮詢服務。

記者王昶閔／台北報導

衛生署疾管局今年採購3百萬劑的公費季節性流感疫苗，恢復往年作業方式，優先提供老人與小孩接種，僅需負擔掛號費及診察費，預計10月開打。

根據疾管局監測資料，今夏流感疫情較往年增溫，最近一週門急診類流感就診人數約60,283人，推估流感感染人數約12,660人，其中H1N1新型流感感染人數約2,912人。綜合各項監測資料研判，目前社區中流感為中低度流行，以H3N2型季節流感病毒為主。

流感病毒中，約49%為H3N2型季節流感病毒，28%為B型季節流感病毒，23%為H1N1新型流感病毒。此外，近3週確認的15起流感群聚事件中，11起為H3N2型季節流感病毒，3起為H1N1新型流感病毒。

疾管局指出，H1N1新型流感疫情雖不如去年，但對健康年輕族群仍具威脅，國內尚有223家醫療院所提供免費H1N1新型流感疫苗接種。

備受各界關注的宇珍「慶豐銀行珍藏專拍I」，6月26日上午10點左右在國家文化大樓的一樓大廳正式揭幕，該專場罕見地由宇珍國際藝術公司的董事長郭亨政親自主槌，而現場幾乎座無虛席的來賓，包括來自兩岸三地的行家與藏家也早已屏息以待……。

一場難得在台北上演的古董拍賣盛會，果然第一件拍品（編號101），在1410萬元的良好成交氛圍帶動下，全場41件原屬國泰美術館蔡辰男舊藏的古董文物（不包括當代部分），除編號122的清《銅護法》流標外（另一件編號124的明《鎏金銅觀音》，雖於現場流標，但經中央存款保險公司的同意，隨即由持998號牌的買家以1200萬元的落槌價，議價購得）其它40件拍品不僅悉數成交，而且總成交額逾7.68億元的佳績，也創下台灣拍賣市場有史以來單場成交總額的最高新紀錄。

乾隆寶璽破世界紀錄

在所有成交拍品中，編號127的清乾隆《青玉螭龍鈕「乾隆御覽之寶」璽》無疑是最受矚目的焦點，該件乾隆寶璽由於品相精美且相關紀錄清楚可稽，因此儘管原預估價只有1200萬至2000萬元，但也許是拍賣公司事前所獲得的委託價格早已超過這個數字，因此拍賣官為了節省時間，現場一開始即由3000萬元起拍，但這樣的舉措對現場志在必得的買家似乎仍太慢。也因此，當3000萬元才由拍賣官的口中喊出，現場隨即一口應價到1億！而且說時遲那時快，現場各路買家的加碼動作仍舊絲毫沒有停歇，就這樣一直到3億元左右，現場才逐漸浮現由寒舍王定乾、雅典襍陳仁毅與香港永寶齋翟建民三強鼎立的競標態勢，不過超過3.5億後翟建民首先退出競投行列，上演了王定乾與陳仁毅相互對決的戲碼，於是又經過幾輪的你來我往，最後由王定乾以4.3億元的落槌價勝出，而現場也隨即響起熱烈的掌聲。

〔記者謝鳳秋、王昶閔／綜合報導〕從日本紅到台灣的「小花眼藥水」，衛生署尚未許可販售，卻難以禁絕，許多消費者透過網購或代買來使用，台中一名二十七歲的女性眼睛一紅就點，直到十分不適才就診，眼科醫師周宗賢檢查發現，她的角膜已經潰瘍，持續惡化可能失去視力。

衛署禁賣 擬修法處罰

部分藝人在談話性節目宣稱，工作或睡眠不足時，如果眼白出現紅絲，點「小花眼藥水」可以消除紅絲，加上包裝粉嫩時尚，蔚為流行。

二十七歲的林小姐平時戴隱形眼鏡，有點眼藥的習慣，她說，眼睛不適點了「小花」就舒服一點，但後來效果愈來愈差，眼睛也更紅、更痛。

台中慈濟醫院醫師周宗賢檢查發現，林小姐的角膜已出現一乘一毫米大的潰瘍，如果沒有及時治療，就算復原也會留下疤痕，影響視力，得靠角膜移植才能改善，最嚴重的併發症是眼內炎，一旦視網膜受損、喪失視力，連移植眼角膜也無濟於事。

儘管現代社會強調男女平等，但是衛生署發現，有些醫院診所接生的新生兒，竟然有高達7、8成比例是男嬰，明顯有將女嬰墮胎的嫌疑，對於這個違法行為，衛生署正在追查中。

根據衛生署國民健康局統計，台灣去年男女比例是109:100，性別失衡嚴重度在世界排名第九，但是許多人基於傳宗接代的觀念，還是希望生男孩。

針對坊間有些醫院宣傳包生男孩，違法將女嬰墮胎，衛生署表示，已經注意到這個問題。衛生署長楊志良說：『(原音)有些診所、有些醫院，怎麼會生下來的嬰兒，有7成、8成生下來的小孩都是男性呢？們正在了解，正在調查當中。』

楊志良說，無論醫院是在母親懷孕前，使用精蟲分離手術，或是事後使用人工流產來挑選嬰兒性別，都是違法的；但如果母親在懷孕篩檢時，發現胎兒有遺傳性的問題或是有缺陷，在這種情況下接受墮胎，這是合法的。

楊志良說，台灣男女性別比例失衡，還沒有中國大陸嚴重，但他不能理解，為什麼有些人只要生男孩；照理說，女孩比較少，應該物以稀為貴才對。

豐富的水上活動是大多數人對關島旅遊的既定印象，但原來在碧海藍天美景外，關島更有著當地查莫洛原住民文化與精彩的歌舞時尚活動，使這趟旅程增添了幾分文化氣息與細膩質感。

海上活動不亦樂乎

當飛機降落在關島時，踏出機場印入眼簾的是日出之際的美景，心裡不禁大呼過癮，終於來到這個碧海藍天的美麗島嶼。隨後驅車前往此次下榻的太平洋渡假村(Pacific Islands Club)，房間外的視野相當好，放眼望去盡是海天一線的美景，從寬闊的陽台俯視而下，即可看見許多大人小孩在泳池戲水的歡樂場景，讓人瞬間忘卻煩憂，沉浸在歡愉情緒裡，不禁期待起這次的海島之旅！

隔天一早，搭車直往海邊駛去，進行關島著名的海上活動。當船駛離海邊一段距離後，我們便戴上浮潛蛙鏡，拿著準備好的防水相機準備下海一探究竟，原以為只能看到珊瑚，沒想到身旁游來游去各種色彩鮮豔的魚兒，和海底生物近距離接觸的經驗很是新奇。結束浮潛上船後，也可到船尾釣魚，或是只是坐在甲板上靜靜享受靜謐時光，光是望著一望無際的海面就令人心情平靜，徹底感受陽光海風的愜意時刻。如是不諳水性的人，也可體驗當地有名的海底漫步，上像太空人的頭罩，沉重的頭罩可以提供足夠的空氣，使頸部以上都不會被海水浸濕，經專人指引、緩緩走入海底後，就好像是月球漫步的太空人緩緩地漫步行走，身邊又再次是群群魚兒環繞，讓魚兒吃著手裡握著的飼料，好如海底的美人魚公主般在海底悠遊行走，又是特別的一次水底體驗！如果沒有帶著防水相機，也可經詢價之後，請一同下水的工作人員幫忙拍攝影片及照片，紀錄這難得的獨特水底經驗。

〔記者鄭旭凱／斗六報導〕羊痘疫情於4、5、6月間大爆發，雲林縣撲殺的羊隻超過4000頭，雲林縣家畜疾病防治所6月底開始進行羊痘疫苗注射，目前為止全縣注射比例已接近百分之百，防治所表示，縣內疫情已經獲得控制，但尚未完全撲滅。

最令雲林縣家畜疾病防治所感到意外的是，這次羊痘疫苗注射，意外清出縣內許多羊隻飼養幽靈戶，這些幽靈戶飼養羊隻頭數多達6000隻，防治所除全面注射疫苗外，也趁機將幽靈戶列管。

雲林縣是全國第二大養羊縣市，家畜疾病防治所列管的羊總飼養頭數為2萬6000頭，僅次於台南縣，今年4月9日國內爆發羊痘疫情，縣內有50多戶的飼養場因為遭到感染，羊隻全數被撲殺，總計撲殺的頭數已達4000餘隻。

雲林縣家畜疾病防治所從6月底開始全面施羊痘疫苗，所有列管的養羊戶所飼養的2萬6000頭羊隻，在7月底前已全面施打完畢，但是透過各鄉鎮市公所查報的養羊幽靈，陸續報請施打羊痘疫苗的數量卻不斷增加，至今已有超過6000頭。

雲林縣家畜疾病防治所第三課課長許永達表示，縣內羊痘疫情已獲得控制，但並未完全撲滅，直到3天前仍有零星的羊隻感染，都是尚未施打疫苗的幽靈養羊戶，也呼籲業者儘快向各鄉鎮市公所申報、索取疫苗。

全球景氣還未好轉，頂級抗老市場的潛力依然被看好，因為女人對保養、變美這件事總是不手軟！能夠有效讓肌膚維持青春彈力的保養品，不但是女人夢寐以求，更是金錢無法比擬。

淬鍊蘭花永恆不老能量

穿梭於時空隧道，法國兩百年的流金歲月如同一場奢華的貴族盛宴，一一演繹於眼前。嬌蘭華貴、驚艷、溫婉，傲然盛開在每一個繁華時代，多少年來，依然能聞到顯赫貴族們留下的淡淡的法國嬌蘭餘香。她的優雅氣質不僅征服了高貴的希茜公主，即使是駕禦整個歐洲的拿破侖三世女皇也為它的香艷所折服。

原本習醫的創始人Pierre Francois Pascal Guerlain，在中古世紀，眼光獨到的開創高質感香水製作，最早開啟香水工業先端，使嬌蘭在法國幾乎是和高質感香水畫上等號。直到一九九四年合併於LVMH集團之前，一百多年來始終為家族企業的經營模式。近年來，在尊重品牌創始精神及不斷革新進步的審慎考量下，重新賦予嬌蘭嶄新、完整的護膚領導形象，以滿足各種膚質需要的高效護膚產品。不變的是，始終秉持以更深入的探究，尋找更具活性的成分，並以高科技的萃取方式，為全世界女性創造出更有效的精品級肌膚保養產品。

當春夏華麗、誇張的80年代風華還沒走盡，一股柔美溫暖的女性氛圍悄悄升起，從秋冬的T台秀場我們可以看到，潮流正逐漸走向實用、簡潔的風氣，不再有誇張艷色的雞尾酒小洋裝讓你參加派對，取而代之的是舒適、沉穩、溫暖質感的駝色、焦糖色服裝，更適合讓你一週五天穿著上班，復古的70年代女性形象也逐漸勾勒明晰，而作為秋冬服裝登場過渡的早秋服飾，則是為即將來臨的服裝革命為前導部隊，從溫暖的色調、復古的細節與適合搭配的針織單品著墨，鋪陳下一季強調內斂知性美的時尚新貌。

CHANEL 夢遊上海

在所有品牌的早秋系列中，幾乎都是以呼應秋冬服裝調性推出實穿款的單品為主，但唯獨CHANEL例外，因為每年早秋系列都是特別展現旗下擁有5個手工高級製作坊的頂級工藝，並且選擇一個別具特色的城市發想，而今年CHANEL把列車開往了東方的巴黎—上海。上海是一個擁有多重面貌的迷人城市，一個反映中國文化興起的都會劇場實景，也是香奈兒女士生前一直嚮往卻始終沒有到達過的城市，這一次Karl Lagerfeld就以香奈兒女士夢中的上海為主題，融合了許多他自己關於東方的想像，如兵馬俑、好萊塢電影女主角、中國電影的都會浪漫情懷、30年代的華麗時尚，以及中國皇室宮廷的璀璨；纖細的袖子呼應中國式涼亭的線條，腰身細小而硬挺，荷葉摺邊層層堆疊；黑色、紅色、卡其、湛藍的高領套裝，搭配細緻麗的合身剪裁刺繡外套，浮印設計的針織品，長版上衣和亮片禮服，在肩部的線條上賦予結構感，並搭配纖細腰身的設計。

〔記者侯千絹／屏東報導〕新蔬食時代來臨，縣府農業處與人事處處長5年來中午鮮少應酬，曾罹患腫瘤的江茂松以魚湯為底，中午自煮蔬果菜湯，健檢狀況不錯，農業處長林景和以自家栽種的有機蔬菜當主食，每天中午5道蔬菜加上多樣水果的蔬果餐，讓他神清氣爽。

縣府推動蔬食，人事處要求縣府所屬單位每周五開會訂便當需訂素食，這項新做法反應不一。

縣府有2位首長吃蔬食多年，江茂松原本是美食主義者，自從大病一場、治療痊癒後，開始留意保養身體，看遍各類養生書籍，決定從食物下手，每天中午都在辦公室自煮蔬菜湯當午餐。

江茂松坦言，吃慣美味料理的他廣閱養生料理書籍，自訂一套菜單，每天中午在辦公室用電磁爐烹煮，以魚頭當湯底，放上大量時蔬，其中花椰菜、紅蘿蔔與番茄是必要食材，另搭配菇類或青菜，幾乎不加調味料，他坦言，剛開始食之無味很難下嚥，久而久之，咀嚼出食物的原味。

吃了5年的蔬果湯，江茂松說，飲食習慣改變後，三酸甘油脂、血壓與膽固醇的指數都很正常，整個人也變輕鬆。

【台灣醒報記者蕭介雲報導】世界衛生組織（WHO）宣布解除全球H1N1新型流感大流行疫情，進入「後流感大流行時期」，將如季節流感般傳播。衛生署疾管局今天指出，推估最近一週，就有2912人感染新流感病毒，青壯族群因多未接種疫苗風險較高。衛生署長楊志良也呼籲，民眾應儘速接種。

近來國內發生一對父子均死於新流感案例，疾管局表示，最近一週醫院門診急診類流感就診人數約60283人，推估流感感染人數約12660人，其中約2912人為H1N1新型流感病毒感染。

疾管局指出，社區監測的類流感檢體中，21%為流感病毒陽性；陽性檢體中，49%為H3N2型季節流感病毒，28%為B型季節流感病毒，23%為H1N1新型流感病毒。新流感感染人數雖然不算多，但仍然不能大意。

此外，近三週全國已確認15起流感群聚事件中，11起為H3N2型季節流感病毒，3起為H1N1新型流感病毒，主要發生於人口密集地區。綜合各項監測資料研判，目前社區中流感為中低度流行，以H3N2型季節流感病毒為主。

楊志良上午在「二代健保、你我的寶」創意海報頒獎記者會後也指出，今年採購300萬劑公費季節性流感疫苗，預定自10月起開打，第一線的醫護人員、老人和幼兒優先接種。由於採購數量有限，他呼籲，符合資格的人，一定要趁早接種。

林口長庚醫院安寧病房兼任臨床心理師蕭仁釗8月14日上午10時至12時，於台北行天宮附設玄空圖書館敦化本館4樓禮堂（台北市松山區敦化北路120巷9號）主講「面對失落與悲傷的自處之道」。

欲參加者需事先報名，報名電話：（02）2718-0171轉313。 （游馨茹）

8月12日「世界青少年日」，加上中國情人節即將來到，在這充滿羅曼蒂克的夏日氣氛中，如果再加上酒精與迷幻藥的催情，容易導致青少年朋友忘情，特別提醒，若還未有心理準備，請勇於拒絕親密接觸，才能「愛」得安心。

聯合國愛滋病組織（UNAIDS）對年輕人（young people）的定義為15至24歲，近年來青少年對性態度日漸開放，初次性行為平均年齡亦有下降趨勢。

衛生署國民健康局先前調查顯示：「初次發生性行為的平均年齡，男性為15.97歲，女性為16.15歲，但是初次性行為有避孕者，男性僅38.2％，女性僅42.0％，沒有避孕所帶來的問題不只可能懷孕，更會造成性病及愛滋病感染。」

在沒有採取任何安全性措施的情形下，性行為已成為青少年感染愛滋病的主要傳染途徑，所以，性行為應做好防護措施，更應避免與性交往史不清楚的對象發行性行為。

或許國內的性教育政策及防治可以參考泰國經驗。泰國政府大力推動100%保險套使用計畫，全國保險套使用率接近100%，性傳染病比率亦大幅下降。

習慣吃微波食品的民眾，加熱微波時最好不要讓外包裝的塑膠製品直接接觸到食物！因為根據國內最新研究發現，這些塑膠製品微波加熱，會讓包裝材料中的塑化劑溶出，污染食物，如果長期把這種化學物質吃進肚子，對身體會有害，可能會干擾內分泌。

便利超商常見可以微波的漢堡和便當，只要微波加熱就可以吃，實在很方便！但要小心、因為這些塑膠製品微波加熱時，會讓包裝材料中的塑化劑溶出，而污染食物，此外，不少民眾以為塑膠袋、保鮮膜、塑膠碗盤，只要別裝熱湯、熱食就不會溶出有害物質，事實上，塑化劑屬於親脂性的物質，只要碰到油脂就容易溶出。

根據國內最新研究發現，塑膠中常添加的塑化劑屬環境荷爾蒙，若長期過量，不但干擾內分泌，還可能使男童容易出現女性化行為傾向，也會增加罹患糖尿病及心臟血管疾病的危險性。

而為了維護民眾的健康，衛生署也在這個月6號預告、食品容器包裝衛生標準修正，規定出塑膠食品容器中的塑化劑含量。

雖然目前還無法以量化的方式來解釋塑化劑對人體的影響，但既然是對人體有害，除了建議民眾少用塑膠製品外，假如一定要用微波爐，醫師也建議要把食物放在微波專用容器，才比較安全。

林口長庚醫院8月14日上午8時30分至11時30分，於兒童大樓K棟12樓第三會議廳（桃園縣龜山鄉復興街5號）舉辦甲狀腺癌病友座談會。

由新陳代謝科醫師林仁德主講「甲狀腺癌臨床及生活品質改善之特性」、核子醫學科醫師林昆儒主講「放射碘在甲狀腺癌之應用」、新陳代謝科營養組營養師張麗玲主講「飲食在甲狀腺癌治療上之配合」。

洽詢電話：（03）328-1200轉5129，鄭小姐。

擔任義大利里沃利當代美術館主要策展人的克斯多夫-巴可幾夫（Carolyn Christov-Bakargrev）接下了策畫「第13屆德國卡塞爾文件展」（Documenta 13）的重責大任，卻迫不及待地在開幕前一年，邀請義大利藝術家貝諾內（Giuseppe Penone）搶先展出了首件作品《石頭的意念》（Idee di Pietra）。在新任命的藝術總監主導下，這件九公尺高的銅樹被安置在卡塞爾市的Auerpark內，呈現了藝術家本人對於文化與自然相互關係的信念。作品安置於6月21日，正好也是今年的夏至——太陽昇上天空最高點的時候。就像時序所暗示的，貝諾內的作品銅枝頂端也擺放了一塊真正的石塊，暗示著夏至所帶來對於生命力的期待。樹旁栽種的幼苗更宣告了第13屆德國文件展的策畫，將會從這一刻起「生機般地進行」！

新頭殼newtalk 2010.08.11 潘睿彬/綜合報導

H1N1新型流感大流行肆虐14個月後，世界衛生組織(WHO)總幹事陳馮富珍10日宣布，大流行現在已經結束。這也意謂著新流感警戒已經解除。

距宣布新流感（H1N1）大流行已超過了一年，陳馮富珍表示，從2009年4月確認這種病毒後，目前它已步入了自然減弱的過程，全世界不再處於新流感大流行的第六級警戒等級，從而令聯合國下屬機構解除對H1N1的警報。

雖然大流行警報解除，但陳馮富珍仍提出警告，強調H1N1病毒仍在傳播，需要繼續對病毒進行嚴密監控，在許多國家中，對H1N1病毒具有免疫力的人佔20%到40%，雖然有很多人已接種疫苗，但仍有許多人未得到保護，「各國衛生組織仍需密切關注病毒可能出現的變異，因為這種未知的變異可能會讓病毒更具致命性。」

她說，因為H1N1病毒和多數季節性流感病毒不同，年輕族群特別容易感染H1N1病毒，而且未來一段時間內，這樣的情況可能會繼續維持。

世界衛生組織宣布全球進入後流感大流行期，不過新流感病毒並未消失，國內近來陸續傳出新流感死亡個案，引起民眾重視，最近洽詢要打疫苗的人變多了，疾管局指出，目前新流感疫情雖然不像去年那麼嚴重，不過對健康年輕人還是有一定程度威脅，呼籲高風險族群接種新流感疫苗，增加個人保護力。(陳奕華報導)

衛生署監視資料顯示，最近一周急診類流感就診人數約六萬多人，推估流感感染人數約一萬兩千六百多人，其中近三千人是新流感患者，另外最近三週全國確認15起群聚事件，綜合監測資料研判，目前社區中流感屬於中低流行，以A型H3N2季節流感病毒為主。不過最近短短不到一個月，國內又添四起新流感死亡病例，喚起民眾重視，疾病管制局表示，最近詢問疫苗的人確實變多了，同時也反映在接種人數上，六月份施打新流感疫苗約幾百劑，到了七月則變成一千多劑，預期八月份可能會更多一點。

疾病管制局副局長周志浩說：「最近發生幾位年輕朋友因為新流感導致往生這些情形，當然這對民眾、對民眾心理也會產生一部分的影響，而來接受預防注射。」

由於新流感容易侵襲年輕族群，不過統計發現，國內青壯年的新流感疫苗接種率只有4%，疾病管制局指出，國內仍有523家醫療院所提供免費新流感疫苗接種服務，呼籲沒有打疫苗的民眾，應該接種疫苗，防範病毒威脅。

（中央社台北11日電）75歲退休老師史維登（RonSveden）最近幾個月來始終為呼吸不順所苦，但讓他感到驚奇的是，醫師檢查結果赫然發現他肺裡居然長出一顆已經發芽的豆苗。

根據「每日郵報」（Daily Mail）報導，史維登原本患有肺氣腫毛病，但最近身體狀況更加惡化。

他說：「我感覺不舒服，一直在咳嗽，疲憊不堪。」

5月31日，妻子南西（Nancy）對先生的健康惡化感到不對勁，立即叫了救護車將先生送醫治療。

醫師從X光檢查，發現史維登的左肺萎陷，而這名退休老師也擔心肺裡發現的顆粒斑點是腫瘤，但主治醫師仍質疑為什麼沒有出現罹患癌症的其它症狀。

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】你睡覺容易一覺到天亮嗎？恭喜你這可是腦部幫了你大忙！根據最新美國研究顯示，人類腦部的丘腦會阻隔噪音功用，不讓睡著的人被聲音驚醒，而且研究發現紡錘型睡眠波（sleep spindle）越多，越不容易受到聲音干擾睡眠。

研究也顯示，容易造成睡眠中斷的原因，包括中途起床多次、電器用品的嗶嗶聲，因此科學家未來將繼續研究如何讓失眠者，對噪音獲得更強「抵抗力」，真正達到一覺到天亮的夢想。

美國哈佛醫學院邀請12名民眾參與睡眠實驗3天，研究人員讓民眾第一天待在相當安靜的屋內睡覺，第二天與第三天則大量播放飛機隆隆引擎聲與沖馬桶聲音，並觀察民眾的腦部反應變化，結果發現，人類腦部的丘腦會發揮阻絕外界噪音功能，不會讓睡到一半的人因聲音而突然驚醒。

研究人員艾倫柏根表示，「丘腦主司控制訊息進入讓腦部，辨別聲音的部位，另外人的紡錘型睡眠波越多，越容易不被聲音吵醒。」

研究人員同時指出，透過分析人類的紡錘型睡眠波，也可以及早預測出是否容易受到聲音干擾，而導致失眠產生。

（中央社台北11日電）依據衛生署疾病管制局監測資料，目前國內發生47名因感染H1N1新型流感而往生者，其中46人均未曾接種該項疫苗。由於新型流感目前仍對所有人造成健康及死亡威脅，疾管局呼籲民眾接種疫苗。

此外，疾管局指出，儘管1名17歲個案在發病前19天曾接種新型流感疫苗，檢驗結果已於3月25日排除與疫苗相關。

疾管局10日確定新增1例H1N1新型流感重症死亡病例，該個案為國內第47起H1N1新型流感重症死亡病例。

該個案為56歲住南部的男性，曾接受心臟手術，自7月12日起陸續出現發燒、呼吸短促、乾咳，及咳血等症狀，至附近診所就醫，但因症狀無改善，於7月17日至當地1家醫院就醫並轉至高雄某醫院急診，經診斷有發燒合併咳血及肺炎現象，住院治療。

7月20日因吸急促使用呼吸器，且出現兩側嚴重肺炎症狀，7月22日因血液含氧量下降轉入加護病房，7月23日插管治療，並因血壓下降使用升壓藥劑，雖經院方近3週的全力救治，仍因病情加劇於8月8日過世。

由於飲食習慣和環境使然，不少孕媽咪可能原先就有某些過敏的症狀，因此懷孕後也很擔心未來會生下過敏寶寶。究竟該怎麼做、該怎麼吃，才能調理身體，讓生下的寶寶健健康康呢？

眼睛紅腫、不斷打噴嚏流鼻水、皮膚起紅疹……這些都屬於一般常見的過敏症狀，有可能源自於空氣、食物等等；而假如準媽媽本身屬於過敏體質，的確可能有較高機會生下過敏寶寶。

因此，台北市立聯合醫院婦幼院區營養師詹雅涵提醒，有過敏體質的孕媽咪更需要比常人留心日常居住環境和飲食，以盡量避免接觸已知的過敏原為優先，才能有效降低本身及未來寶寶過敏發作的機率。

常見的3種過敏來源